Samstags Practice
Embodied Connection
Essenzen vom Paartanzen
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"Nicht die Form des Tanzes, sondern ihr gefühlter Inhalt des stimmigen JETZT,
ist das Höchste aller Tanz- Gefühle in der verkörperten Verbindung!"​​
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Ein getanzter Vormittag beinhaltet die Auseinandersetzung mit sich selbst, dem Gegenüber und der ganzen Umgebung bis zum freien Tanzen mit neuen Ideen. Wir tauchen weiter in die Kunst der Verbindung zwischen zwei tanzenden Menschen ein und erforschen auf spielerische und tänzerische Art über verschiedene Kanäle, mit allen Sinnen in den Moment des Geschehens in genau diesem Augenblick einzutauchen.
Musikalisch, formell und spielerisch begegnen wir den wichtigsten Grundlagen des Paartanzes.
Für alle die bereits mit unserem Material vertraut sind, finden neue Vertiefungen und neue (Zusammen-) Schlüsse statt. Und wer unsere Practice noch nicht kennt, findet einen geordneten Zugang.
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Wer trifft sich?
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Alle Menschen, die den Paartanz lieben, pflegen und vertiefen wollen oder darin noch mehr Vertrauen suchen, sind herzlich eingeladen mit uns zu experimentieren. Die Tanzrichtung spielt keine Rolle. Du kannst Tango, Contact Impro, Lindy Hop, Standardtänze, Forro, Salsa, Blues, Fusion usw.tanzen.
Wozu machen wir das?
Allen Paartänzen liegt ein breit gesammeltes Kulturgut, sowohl historisch als auch musikalisch, zugrunde. Je nach Tanzart entwickelten sich unterschiedliche und doch verwandte Bewegungsreichtümer. Energien und Realitäten des Lebens finden Ausdruck in diesen Tänzen, die wir erleben können und als positive Körpererfahrungen auch wiederum ins Leben mitnehmen dürfen!
Zeit: 10 - 12.30 Uhr
Preis: 1x: 45.- / 2x: 80.- / 3x: 110.-
Ort: Progr, Speichergasse 4, 3011 Bern
Atelier 210, Westflügel, 2. Stock
Fragen: info@be-bluesed.ch (Bigi) / 078 972 20 63 (Anna)
Anmeldung: https://forms.gle/f1JTWU7MVdFgR5zJ9
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​​Daten und Themen (immer mit Body Movement Training):
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20. September 2025 – yes to express
Bejahend und einladend begegnen.
Einladungen annehmen und eigenen Impulsen folgen.
Sich Ausdruck ohne Spannung und Justierung gönnen.
Mutig sein- Es sich selbst zumuten, sich einander zumuten, Tanz geniessen.
Damit unsere Tänze im Moment wachsen.
Damit wir uns gestatten zu tanzen und erfahren, dass Tanz bereits ist, bevor wir ihn willentlich kreieren wollen.
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18. Oktober 2025 – breathing and framing
Was ist ein Rahmen der uns genug Halt gibt um uns getrost frei zu bewegen und im Kontakt die gemeinsamen Limiten und Möglichkeiten auszuloten.
Vom Atem geht die Bewegung aus, die es ermöglicht, bewusst im Körper zu sein.
Atem spüren wir lebendig wenn wir im Tanz so eintauchen, dass die Anstrengung uns erfreut.
Atem reisst mit oder setzt sich und beruhigt uns - und gibt uns die Fülle und Masse der flexiblen Bewegung und der Leichtigkeit.
Im zweisamen Tanzen geben wir einander den Rahmen wo wir den Halt finden um uns unendlich frei zu bewegen und einander zu inspirieren.
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6. Dezember 2025 - collecting to connect
Unser kreativer Bewegungsfundus ist das Sammelsurium aller unserer bewegten Erfahrungen und Erlebnissen, an dessen unendlichen Gut sich unser Körper immer wieder erinnern kann.
Der erneute Zugang zu diesem Reichtum macht uns tanzen, erfüllt und inspiriert indem wir Geschehen lassen und uns dabei selbst überraschen.
Wenn wir gemeinsam sammeln und uns diese Inspiration zusenden, sind unsere getanzten Möglichkeiten noch multipler und tiefgründiger.
Wir verbinden jede Kreation mit der nächsten auf der Basis der Verbindung zu sich selbst im Kontakt mit dem Gegenüber.​​​​​​​
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